In Corpore sano

Combien de gens commencent un régime tous les lundis ? Combien de gens s’inscrivent dans un gymnase en septembre et combien tiennent le coup jusqu’au mois de juin ? Et après Noël ? Et combien cèdent à l’ « opération bikini » ?

Le fait de devoir soigner de la même façon son corps et son âme semble être quelque chose d’évident, de sorte que nous savons tous que nous devrions manger correctement, faire de l’exercice et nous sentir bien dans notre peau. Cependant, de nos jours il existe des cas extrêmes qui s’éloignent de cet équilibre recherché.

D’une part, il y a de plus en plus de maladies liées à la sédentarité et à la mauvaise alimentation. Est-ce juste un manque de volonté ? D’autre part, il y a ceux qui se consacrent corps et âme à leur image, au point de devenir une obsession : des routines quotidiennes d’exercice physique, des régimes stricts… Jusqu’où peut-on en arriver pour réussir à avoir le corps de ses rêves ?

Et si, au contraire, on décide de ne pas suivre les canons de beauté établis, pourquoi en arrive-t-on à se sentir coupable ?